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自愛心定義: 忌妒會毀了自己的幸福。

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或許很多人會懷念小時候。但我更開心長大了。 「長大」讓我脫離許多本來以為很了不得的痛苦。 其中一個就是「比較」。 既然有「比較」就免不了「羨慕」,而「羨慕」常常會擦槍走火變成「忌妒」。 小時候的環境幾乎都是「均質化」,人們在制服、學校、成績、人緣或才華表現上都在比較,別人拿你來比較,或是你自己在比較。 似乎非得比較,才能看到與被看到自己的存在。 因此,不論是排名前面或是後面的人,被比較的人都無法快樂,因為必須不斷地比較與被比較,如此進行下去。 即使想要脫離,也必須經過很大的爭戰,或許能倖免於難。 如果是女生,多了比較外貌身材,如果是男生還多了身高跟體育競賽。 那時多希望能活在沒有比較的世界裡。 等到長大以後,漸漸發現原來自己也有別人默默在心裏羨慕的部分、也有自己覺得自己做得不錯的地方,等到這些漸漸變多了以後,那種被「比較」與「忌妒」長期挾制的拘束感才漸漸消弭。 真的很舒服。 最近聽到他說:「 自己需要的部分,神會給你,不用忌妒別人所領受的那部分,那些對你反而是毒藥。植物所需的肥料也各自不同,這肥料給那植物反而不好。就像這支麥克風跟這條線不合,就無用了,根本沒有必要去猜忌忌妒。自己領受自己該領受的就好,沒有必要領受別人的。神的愛,是特質的愛。這特質就像,如果用手指踢足球,會毀了手指。 」 不要貪心別人得到的愛。要走在自己該走的路上,不要去忌妒別人,要完全地避開,如同要避開軌道上經過的火車。在「自己的特質」之上努力,每個人都是第一名,根本不需要跟別人比較。 真令人舒暢。 photo credit: Spencer Means "Envy" (Holyrood Park, Edinburgh, Scotland) via photopin (license)

自愛心定義: 不要殺害自己。

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後悔,是一件很傷害自己的事。 而且是無限的深淵。 當以為錯過了某個這輩子不會再有的時機, 日後,不管數十日、數百日,甚至數十年之後, 倘若沒有解開, 即便只是解開當時錯過的理由, 每一想起,就會捶胸頓足、痛徹心扉。 又抑或是做了不該做的決定與行動,因為跟預想、計畫不同, 對當中的失策與失誤感到後悔。 到底 「 為什麼 ? 為什麼 ? 為什麼 ?」 「我為什麼那時候沒有那麼做呢?我好好做就可以做到,為什麼我那麼做呢? …… 」 接著就有無數個假設,假使沒做出那令人後悔的事, 現在會不會更好 ? 是不是永遠就這樣了 ? 「不要一直抱怨自己做不好的部分,不要虐待自己,還有很多機會啊。不要後悔。不要抱怨、也不要抱怨自己,這等於是殺害自己,想法死去了就等於是你死了,等於是變成植物人。總是開開心心來生活吧,要忘記過去的痛苦。要體會 神如何動工,要了解,了解就可以了,這樣的話,痛苦就會消失。」 鄭明析先生這麼說了。 「不要後悔。」 「不要虐待自己。」 「不要殺害自己。」 我腦海浮現出這些字眼。 為了不要後悔,必須要有更好的思考與靈感。 要相信,還有機會,一定還有機會,只要「再次預備」。 除了食物,我們需要「 希望 」當糧食。 photo credit: Rodrigo Uriartt the amazing Vegetal Man 🌿 via photopin (license)