自愛心定義: 不要殺害自己。
後悔，是一件很傷害自己的事。
而且是無限的深淵。
當以為錯過了某個這輩子不會再有的時機，
日後，不管數十日、數百日，甚至數十年之後，
倘若沒有解開，即便只是解開當時錯過的理由，
每一想起，就會捶胸頓足、痛徹心扉。
又抑或是做了不該做的決定與行動，因為跟預想、計畫不同，對當中的失策與失誤感到後悔。
到底「為什麼？為什麼？為什麼？」
「我為什麼那時候沒有那麼做呢？我好好做就可以做到，為什麼我那麼做呢？……」
接著就有無數個假設，假使沒做出那令人後悔的事，現在會不會更好？
是不是永遠就這樣了？
「不要一直抱怨自己做不好的部分，不要虐待自己，還有很多機會啊。不要後悔。不要抱怨、也不要抱怨自己，這等於是殺害自己，想法死去了就等於是你死了，等於是變成植物人。總是開開心心來生活吧，要忘記過去的痛苦。要體會
神如何動工，要了解，了解就可以了，這樣的話，痛苦就會消失。」鄭明析先生這麼說了。
「不要後悔。」
「不要虐待自己。」
「不要殺害自己。」
我腦海浮現出這些字眼。
為了不要後悔，必須要有更好的思考與靈感。
要相信，還有機會，一定還有機會，只要「再次預備」。
除了食物，我們需要「希望」當糧食。
photo credit: Rodrigo Uriartt the amazing Vegetal Man 🌿 via photopin (license)
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