治療感冒第一步，喉嚨有痰要去掉。
前一天，清晨起來時覺得喉嚨緊緊地，早上就開始感覺痛痛的，通常這是感冒的前兆，直覺想要找些可以馬上減緩喉嚨痛的東西，不論是薄荷油、蜂膠噴劑、精油喉糖或是順勢療法的錠劑都是可以減緩，甚至及時地阻止感冒症狀不斷惡化下去，如果喉嚨還沒發炎，我通常會喝熱湯，搭配很多很多新鮮現搗的大蒜泥，有很多次經驗都是這樣倖免於難。可惜我這次人在外面，碰巧什麼都沒帶，只能漸漸感覺到喉嚨不斷惡化當中，就像感覺敵軍一步步逼近城牆，準備爬上城門。
戲劇性地，那天早上就聽到鄭明析先生說自己快感冒的經驗，
他說：「因為感冒的關係，喉嚨卡了很多痰，導致喉嚨痛而無法吞口水，還引發痛苦和疼痛。」
我心想：「怎那麼巧，我剛好也正開始喉嚨痛」
他又說：「但是把痰完全吐出來後，痛苦和疼痛就消失了。
如同把骯髒的痰吐出來一般，透過『悔改』消除『罪塊』吧！
這樣才不會有因此而來的痛苦與代價。」
我腦海中想起之前有人跟我說了某人不太好的地方，所以當看到某人時，那話就浮現出來，本來沒有任何想法的腦，就抹上了跟那人不滿相近的顏色，因為跟對方沒有太多往來，所以就放著那顏色也不理會，結果好像漸漸地看到某人的心態也漸漸發酵。
突然間覺得這就是「痰」。
為了不想要繼續感冒惡化下去，我為此悔改了，希望抹掉那不好話跟逐漸牢固的想法，想要吐掉這痰。
回家後，想到「椰子油漱口抽痰」的阿嬤好偏方，挖了一匙漱口了十分鐘後，吐掉，清清喉嚨，覺得嘴巴裡有些甘甜。
蒙頭大睡後，下午去吃了一碗加了滿滿幾湯匙的大蒜、沒加蚵仔大腸的清麵線，又回來睡了一覺，晚上醒來，覺得喉嚨的疼痛逐漸消失了，痰也似乎不見了。
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