「創傷的重演」,心理學中也會稱之為「強迫性重複」。
字面意思來看,就是重蹈覆轍、就像進入被設定的角色與固定對白的遊戲局裡,可能連結局都設定好了。
因為無法控制地重複同樣的舉動。
心理學臨床上,受創傷的人會在創傷事件發生多年後,還是反覆經歷與創傷事件本身有關的傷害情節,可能會成為受害者或施加傷害的人,最常聽到的是在家中遭受過度強烈、嚴厲、失常的教養,有的是言語暴力、有的是行為暴力,甚至冷暴力,於是長大後,很可能會再次成為受害者,或是轉化成施暴的人。
這跟有些人說自己總是爛桃花,或總是遇見具有暴力傾向的恐怖情人有緊密的關聯。
如同飛蛾撲火一般,會重複那種創傷,臨床治療師的解釋多是認為,人會面對過去自己沒跨過的坎、過不去的事,會無意識地一次次嘗試。但如果沒有高過那坎的高度與解決之道,幾乎都還是重複發生,才有所謂的「強迫性重複的創傷。」
雖然主要不是發生在我身上,但我意識到,當我看到某個相似處境、年紀、職業背景與經歷,最後取得了人生的勝利果實,就會想起另一個很在乎、如今卻消失在眾人與我眼前、過去的成功如同璀璨而極短暫的煙火般的人。當這連結建立時,每當我看到那成功的人,內心就會浮出酸澀,甚至無法直視那人的臉。
本以為這是莫名的連結,畢竟這兩人沒有什麼關係,但後來又發現,某天遇到跟煙花曾有過不少紛爭與過節的人;跟過往不同,我也無法敞開心胸好好說話,簡單寒暄幾句不著邊際的話後,就想匆匆走人,深怕對方提及跟煙花的過往。
我以為這是創傷,而且重複發生,表示自己還沒過這個坎。
雖然我並非強迫自己去重複這個坎。但會不由自主地將這些串聯起來,然後再次陷入悲傷。
心理治療師建議重複性創傷的人可以透過「覺察來理解」自己為何痛苦,以及為何需要這段關係、這個人,而且能做到這種覺察的人已經很不容易了。更深度的探索與認識自己可以透過專業人士諮商來協助打破這樣的循環。
而每當我這種悲傷油然而生時,能做的唯有禱告。一方面懇求 神動工或許能改變這樣的結局,一方面希望能消弭內心的痛苦。
我的老師鄭明析牧師曾教導說:
「受傷的人應該要先將『自己承受痛苦的內心』向主稟告,
從 神、聖靈和聖子那裡得到醫治。瞭解嗎?」
如果那個傷痛是無法對旁人訴說、或是別人著實也無法了解的,
最好的心理治療師,就是聖三位了。
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